Cuando tus talones están resecos, lo más probable es que no estés usando una crema hidratante o no les des el cuidado necesario, sin embargo, existen otras causas como el clima, la resequedad en la piel suele darse con más frecuencia en invierno, debido al frío y al viento propio de esta temporada.

Es importante mencionar que con el clima caluroso y en especial seco también puede experimentarse la resequedad, debido a que hay pérdida de humedad superficial lo que logra irritar la piel.

Además de considerar el clima es importante saber que el uso de algunos jabones, el agua demasiado caliente y  tener muy  cerca la calefacción.

Es importante que en este tipo de climas extremes tus precauciones y cuides tus talones de tan desagradable resequedad…

¿Tus talones se sienten suaves?

Las manos y como extensión, las muñecas, son una de las partes de nuestro cuerpo que mantenemos más activas y debido a las actividades que desarrollamos diariamente, al paso del tiempo pueden llegar a doler.

Una de las causas del dolor de manos y muñecas es la tendinitis, es decir, la inflamación de los tendones. Este padecimiento  causa dolor y sensibilidad en la articulación, incluso en otras partes como los hombros, codos, rodillas y talones.

La causa de la tendinitis más común es el exceso de uso de la articulación, sin embargo, la artritis reumatoide también puede causarla.

A pesar de ello, no debes preocuparte,  ya que la tendinitis puede tratarse con reposo, hielo para desinflamar, medicinas para aliviar el dolor, sin embargo, es importante que si sientes molestia al mover tus muñecas acudas al médico, pues quizá dentro de la revisión puede incluirse algún ultrasonido  y optar por la fisioterapia o inyecciones de esteroides o en algunos casos, una cirugía…

A ti… ¿Te han dolido las muñecas?

Es común que los talones se resequen y por esta razón lleguen a agrietarse, provocando una mala apariencia y textura… ¿Tú qué haces para mantener hidratados tus talones?